Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Selasa, 18 Februari 2014

FUNGSI ORGAN-ORGAN PADA MANUSIA

  • LIDAH:mengecap rasa makanan memindah-mindah makanan dalam mulut dan membantu menelan makanan.
  • KELENJAR LIDAH:menghasilkan enzim ptyalin untuk mencernakan zat tepung.
  • KERONGKONGAN:meneruskan makanan dari rongga mulut ke lambung.
  • HATI:menghasilkan empedu dan menetralisir racun-rucun dalam tubuh.
  • KANTONG EMPEDU:menyimpan cairan empedu dan saluran empedu meneruskan empedu ke usus 12 jari.
  • LAMBUNG:menghasilkan asam klorida dan enzim untuk mencenakan makanan.
  • PANKREAS:menghasilkan enzim-enzim untuk mencernakan tepung,protein dan tepung.
  • USUS HALUS:menyerap sari-sari makanan. 
  • USUS BESAR:menyerap air dan garam-garam dari feses.

Senin, 03 Februari 2014

cara merawat gigi

setiap orang pasti mendambakan mempunyai gigi yang baguz dan indah,berikut ini adalah tips-tips merawat gigi yang baik dan benar                                                                                    
1.pilihlah pasta gigi yang enak untuk gigi anda.
2.gunakan sikat gigi yang memiliki serabut-serabut halus
3.kurangilah makanan/minuman yang terlalu manis.
4.jangan meggosok gigi terlalu keras karena akan merusak lapisan pada gigi.
5.gunakan obat kumur yang cocok untuk mulut anda.
6.gunakan pasta gigi yang mengandung floride untuk mencegah gigi berlubang.
demikian tips-tips cara merawat gigi semoga bisa bermanfaat.

Minggu, 02 Februari 2014

cara menggosok gigi yg baik dan benar

Ambil sikat dan pasta gigi, Peganglah sikat gigi dengan cara anda sendiri (yang penting nyaman untuk anda pegang), oleskan pasta gigi di sikat gigi yang sudah anda pegang.
  • Sikat gigi anda (gigi depan dengan cara menjalankan sikat gigi pelan-pelan dan naik turun. Kenapa harus pelan-pelan karena biasanya orang yang menyikat gigi secara kasar, akan mengakibatkan gusi lecet dan berdarah.

  • Langkah selanjutnya gosok bagian gigi sebalah kanan dan kiri. Cara Pengaplikasian hampir sama dengan menyikat gigi depan anda, yaitu gosok perlahan dengan irama naik turun. Jika susah mengosok naik turun anda bisa menggosok biasa namun dengan durasi lebih lama, karena mengosok dengan cara naik turun walaupun pelan-pelan akan lebih cepat menghilangkan sisa makanan yang tertempel.
  • Setelah selesai menggosok area gigi bagian kanan, kiri dan depan, maka langkah selanjutnya adalah membersihkan/ menyikat gigi bagian dalam (gigi geraham). Usahakan sikat dengan cara pelan-pelan namun kotoran tak ada yang tertinggal karena biasanya plak kuning terjadi di area ini jika gosok giginya tidak bersih. Caranya: gunakanan ujung bulu sikat untuk menjangkau area gigi geraham dengan sedikit tekanan sampai ujung sikat sedikit melungkung.
  • Langkah terakhir gosok gigi dalam (gigi tengah) dengan cara menegakan lurus sikat gigi, lalu sikat gerakkan sikat keatas kebawah.
Nah itulah sedikit tips agar hasil sikat gigi anda bisa bersih maksimal, dan tentunya bisa membuat gigi putih, sehat dan terhindar baumulut. Namun apakah dengan cara ini saja ada bisa terhindar dari bau mulut dan plak?

Memang jika hanya melakukan cara sikat gigi yang baik dan benar tidak seratus persen menghilangkan bau mulut dan plak, oleh karenannya sehabis sikat gigi, anda bisa menyikat lidah anda dan kumur dengan antiseptic mouswore biasanya sih saya menggunakan listerin untuk mengoptimalkan sikat giginya.

Catatan akhir: Dalam memilih jenis sikat gigi yang akan anda gunakan, usahakan carailah sikat yang memiliki bulu lembut dan pasta gigi yang tidak mengandung detergen, hal ini meminimalisir terjadinya gusi berdarah dan bengkak. Penyimpanannya pun harus perlu anda perhatikan simpan sikat di temapat penyimpanan yang bersih dan kering, jangan gunakan sikat gigi orang lain ( satu orang satu sikat gigi).

.

kesehatan

kesehatan